醤油を楽しむレシピ集
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鮎ごはん
旬を味わう炊き込みご飯
土用鮎と言われる夏場までの鮎と、やなを仕立て捕える落ち鮎が出回る9月末頃からと年に2回旬があるお得な魚。鮎は程よくこげ目がつくと風味も良いので、焼くときに気を付けてください。淡口醤油で鮎のおいしさをしっかり味わえる上品な味付けに。年に1度は楽しみたい旬の味です。
材料(4人分)
米 | 2.5合 |
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もち米 | 0.5合 |
鮎 | 2尾 |
水 | 650ml |
酒 | 大さじ2 |
醤油(淡口) | 大さじ2 |
三つ葉 | 適量 |
作り方
- 1 米ともち米を合わせて洗い、15分水につけ、ざるにあげて15分おく
- 2 鮎は洗ってぬめりをとり、両面に軽く塩をして焼く
- 3 土鍋に①の米と水・酒・醤油を入れて混ぜ、鮎をのせて蓋をする
- 4 中火で熱し、沸騰したら弱火にして20分程加熱し、火を止めて10分程蒸らす
- 5 炊き上がったら、 鮎の背びれ・腹びれ・骨を取り除き、身をほぐしてご飯と混ぜる